Sportmassage

Willkommen bei der Gesundheitspraxis bewusstgsund – Ganzheitliche Erholung und Leistungssteigerung. Unsere Sportmassagen bieten weit mehr als nur eine angenehme Auszeit vom Alltag. Bei uns geht es um die gezielte Unterstützung deiner körperlichen Regeneration, um Entspannung und um die Steigerung deiner sportlichen Leistungsfähigkeit. Als ehemalige Bergmarathon- Läufer verstehen wir die Bedürfnisse von Sportlern und individuellen Fitnesszielen und haben spezielle Sportmassagen entwickelt, um genau diese Ansprüche zu erfüllen. Unser Angebot umfasst:

Sportmassage:

Markus als erfahrener Masseur versteht die Anforderungen verschiedenster Sportarten und passt die Massage entsprechend an. Von Tiefengewebemassagen bis hin zur Lockerung verspannter Muskeln – wir bieten eine breite Palette an Techniken, um deine Regeneration zu fördern und Verletzungen vorzubeugen.

Regeneration:

Die richtige Regeneration ist entscheidend für den sportlichen Erfolg. Unsere Sportmassage fördern nicht nur die Erholung nach intensiven Trainingseinheiten, sondern tragen auch zur Reduzierung von Muskelkater und zur Verbesserung der Flexibilität bei.

Entspannung:

Neben der körperlichen Regeneration legen wir grossen Wert auf mentale Entspannung. Unsere Massagen bieten Ihnen die Möglichkeit, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken, um gestärkt in dein Training zurückzukehren. Am Abschluss der Sportmassage gibt Markus eine kurze Session mit Klangschalen, was zu zusätzlicher Tiefenentspannung führt.

Leistungssteigerung:

Durch gezielte Massagetechniken unterstützen wir deine Muskeln dabei, sie schneller zu erholen und dich auf das nächste Training vorzubereiten. Die verbesserte Durchblutung und Flexibilität fördern deine Leistungsfähigkeit und Ausdauer.

Steigerung der Fitness:

Unsere Sportmassagen tragen dazu bei, deine Fitnessziele schneller zu erreichen, indem du die Effizienz deines Trainings steigerst und dein Körperbewusstsein förderst. Die gezielte Regeneration hilft dabei. Dein Weg zu mehr Leistung und Entspannung beginnt hier Erlebe die Vorteile unserer professionellen Sportmassagen und gönn dir die optimale Unterstützung für deine sportlichen Ziele. Vereinbare noch heute einen Termin und entdecke, wie unsere Massagen deine Regeneration, Entspannung und Fitness auf ein neues Level heben können. Die Sportmassage wird von Markus durchgeführt. Jetzt einen Termin buchen